Kas gerilmesi yahut y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme yahut y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu keyfiyet, ani bir aksiyon s?ras?nda yahut a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir.Erinçsiz bacak sendromu ki?inin birinci s?n?f bir uyku almas?n? engelledi?i için isim alelumum sabahlar? yorgun olarak kalkar, uyan?kl?k ve haf?za bozuklu?u